Archive for BewusstSein

Körper – unser bester und verlässlichster Freund

Körper – unser bester und verlässlichster Freund

Wie oft nörgeln wir an unserem Körper herum. Da ein Polster zu viel, dort eine Narbe die uns stört, da ein Zipperlein und dort drückt es. Ständig vergleichen wir uns mit den angeblichen Schönheitsidealen, wie so ein perfekter Körper angeblich sein soll oder mit der Nachbarin, Freundin oder wem auch immer. Mit jeder Aussage, mit […]

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Entrümpeln auf allen Ebenen

Entrümpeln auf allen Ebenen

Dass Entrümpeln befreit und mit jedem ausgemisteten Gegenstand wieder Raum für neues im Leben entsteht, dass ist vielen bekannt. Jedoch denken die meisten wenn sie das Wort Entrümpeln hören, lediglich an die eigenen vier Wände oder ihren Kleiderschrank. Selbstverständlich, auch das sind wichtige Bereiche, welche man in regelmäßigen Abständen großzügig von altem, nicht mehr gebrauchten, nicht […]

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Mittagessen mit Gott

Mittagessen mit Gott

Danke Von Herzen möchte ich Danke sagen – für das gemeinsame Sein und Tun im 2015, danke für das entgegengebrachte Vertrauen, für die wertvolle Zusammenarbeit, für die gemeinsame Zeit im Klang, für all die Begegnungen, Gespräche und Zeilen – für das gemeinsam im Ein-Klang sein. Gerne reiche ich euch die berührende Weihnachtsgeschichte mit dem Namen […]

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Ausreden und wie wir uns damit selbst sabotieren

Ausreden und wie wir uns damit selbst sabotieren

Immer wieder höre ich in meiner Praxis, von meinen Seminarteilnehmern, von Freunden oder Leuten auf der Strasse Worte und Aussagen der Selbstsabotage. Immer wieder erlebe ich mit, wie sich Leute damit selbst begrenzen und unfrei machen. Einerseits wünschen sie sich etwas und im selben Satz entkräften sie dies wieder. Vielen scheint das oft nicht klar […]

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Dankbarkeit – eine Liebeserklärung an das Leben

Dankbarkeit – eine Liebeserklärung an das Leben

In unserer hektischen Zeit und konsumorientierten Gesellschaft wird leider vieles als gegeben und als selbstverständlich betrachtet. Der Mensch strebt nach mehr, besser, neuer und grösser. Die Unzufriedenheit ist dabei schon fast Programm – wird es immer jemanden geben, der mehr, besser, neuer oder grösser hat. Wer nimmt sich heute schon bewusst Zeit dafür, innezuhalten um […]

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Das Leben lebendig Tanzen

Das Leben lebendig Tanzen

Herbst Zeit der Einkehr und Innenschau Die Jahreszeit Herbst steht nebst der Ernte und Reife auch für Wandel und Einkehr. Die Natur zieht sich nach dem farbenprächtigen Aufblühen langsam in sich selbst zurück. Nehmen wir als Beispiel das Bild eines Baumes. Die Lebenssäfte werden den Blättern langsam entzogen und gehen zurück in den Stamm und […]

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Putztag auf allen Ebenen

Putztag auf allen Ebenen

Heute stand Wohnungsputz und Wäsche waschen auf meiner to-do-Liste… Und glaubt mir auch ich finde, dass die selbst reinigenden Wohnräume endlich erfunden werden sollten und ich könnte tausend Sachen aufzählen, die ich gerade lieben tun würde. Trotzdem Putzen ist für mich mehr als nur sauber machen – es ist Seelenhygiene par excellence. Räume energetisch reinigen […]

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Loslassen und freigeben

Loslassen und freigeben

Zum Thema Loslassen und Freigeben könnte ich euch ein ganzes Buch schreiben. Im vorletzten Jahr habe ich mich zur Spezialistin darin gemausert, wenn es darum geht mich von geliebten und für mich wichtigen Bereichen aus meinem Leben zu trennen bzw. diese freizugeben. Sei dies meine knapp 11 jährige Beziehung mit meinem ehemaligen Lebenspartner, aus dem […]

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