Emily Hess-Klangyoga ist die wunderbare Verbindung von Yoga und Klang. Das neue Konzept „Emily Hess-Klangyoga für Kinder by Tina Buch“ kombiniert Elemente aus den bekannten und bewährten Klangmethoden mit dem Kinderyoga.

Die Kinder erleben die wohltuenden Schwingungen der Klänge in Kombination mit den wohltuenden Yogaübungen. Der gezielte Einsatz der Klänge unterstützen den Atemfluss, das An- und Entspannen in den Yogahaltungen, Bewegung und Stille in Yogaflows und das Loslassen während der Entspannung. Klang wird spielerisch auf allen Ebenen sinnlich erfahrbar gemacht. Somit führt nicht nur der Yogalehrer, sondern auch der Klang durch die Stunde. Das ermöglicht den Kindern eine neue und besondere Erfahrung. Die Aufmerksamkeit wird auf spielerische Weise geschult, die Konzentrationsfähigkeit der Kinder wird gefördert und Wohlbefinden und Ausgeglichenheit werden gestärkt. Klang und Yoga wirken entspannend und beugen somit stressbedingten Gesundheitsbelastungen vor.

 

Inhalte:

  • Grundlagen des Kinderyoga in Theorie und Praxis
  • gezielter Einsatz von Klangschalen in den Asanas
  • kindgerechte Atemübungen
  • Einsatz von Klangschalen und Musik bei Yogaflows, in der Tiefenentspannung und anderen Kurssequenzen
  • Klang mit allen Sinnen erfahren
  • den eigenen Klang entdecken (die Stimme)
  • Weitere Entspannungstechniken im Überblick
  • didaktisch-methodische Planung von Kursen und Kurseinheiten für verschiedene Zielgruppen (Kindergartenkinder, Grundschulkinder, Eltern-Kind Gruppen)
  • Klangyoga für Kinder Musterstunden

 

Emily Hess-Klangyoga für Kinder 
Voraussetzung: Yogaerfahrung
Dauer: 3 Tage (Fr bis So jeweils 09.00 – 18.30 Uhr)
Kosten: CHF 580.00

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